Psicologia, neurociência e o significado dos ciclos de tempo Por Ana Flávia Rodrigues Martins – Psicóloga Resumo do artigo: A virada de ano costuma ser vivida como um recomeço, mesmo sem qualquer mudança objetiva no tempo. Este artigo explora, a partir da psicologia e da neurociência, como o cérebro humano...
Depressão ou tristeza? Compreendendo o sofrimento humano com base em evidências
A tristeza faz parte da experiência humana e é inevitável. Steven Hayes diz que todos nós passamos por momentos de desconforto, perda e sofrimento emocional. Essas experiências são universais e fazem parte de viver, nos conectando com nossa humanidade. Sentir tristeza não é um sinal de fraqueza, mas uma reação...